vše pro vaření. Recepty, rady, tipy, triky…
Je tu nový rok a s ním pro spoustu lidí také začíná předsevzetí o zdravém životním stylu, případně o touze přiblížit se ke své vysněné váze. A jak už se tak říká, snídaně je základ dne. A při hubnutí platí toto pravidlo dvojnásob. Zdravá a vyvážená snídaně je základ pro správné a zdravé hubnutí. Vynechávat […]
Za svůj život častokrát slýcháme, že snídaně je naprostý základ dne. Toto tvrzení není daleko od pravdy. Po ránu je nutné načerpat dostatek energie na to, abychom se dokázali vypořádat s prací i s každodenním stresem. Jakým způsobem si ale v mžiku připravit výborné a zdravé jídlo? Zapomeňte na olej Ačkoliv trocha oleje ničemu neuškodí, […]
Vláknina by měla být naprosto běžnou součástí našich jídelníčků. Ve většině případů nám ale ve velké míře chybí, a to rozhodně není správně. To, že ve vašem jídelníčku tato podstatná složka chybí můžete poměrně jednoduše poznat na svém zdravotním stavu. Pokud se pokoušíte zhubnout, a i když se opravdu snažíte, zkrátka se vám to nedaří, […]
Dnes vám přinášíme poslední díl naší série o pečení cukroví podle znamení zvěrokruhu. Pojďte se podívat, čím potěšit zbylá znamení, o kterých jsme se ještě v předešlých článcích nezmínili. Střelec 23. listopad až 21. prosinec Lidé, narození v tomto znamení velice často dbají na zdravou výživu a opravdu se striktně stravují zdravě. Ovšem na Vánoce […]
Přemýšlíte, co si naservírovat rodině ke svačině, nebo lehké večeři. Nabízí se pomazánka. S našimi chytrými pomocníky ji budete mít hotovou raz dva. Báječně chutnají, zasytí a k tomu jsou plné vitamínů a výživných látek. Řeč je o zeleninových pomazánkách, po kterých se nejenže budete olizovat až za ušima, ale také vám prospějí ze zdravotního […]
Štola sice pochází z Německa, ale u nás se v průběhu let také poměrně usadila a existují dokonce i tací, kteří ji mají mnohem raději než naši klasickou vánočku. Podle originálního německého receptu by se štola měla vždy připravovat z kynutého těsta. Existují ale už i různé jiné varianty na přípravu štoly a my se […]
Málokterá vůně nám hned na první dobrou evokuje Vánoce tak, jako právě vůně perníkového koření. Již podle názvu tohoto koření je naprosto jasné, že se bez něj neobejdete zejména při pečení perníčků. Toto koření můžete samozřejmě zakoupit téměř kdekoli. Pokud vám ale chuťově nevyhovuje, nebojte se trochu experimentovat a namíchat si vlastní perníkové koření. Nejen, […]
© OK – RECEPTY 2025. Powered by WordPress