vše pro vaření. Recepty, rady, tipy, triky…
Je tu nový rok a s ním pro spoustu lidí také začíná předsevzetí o zdravém životním stylu, případně o touze přiblížit se ke své vysněné váze. A jak už se tak říká, snídaně je základ dne. A při hubnutí platí toto pravidlo dvojnásob. Zdravá a vyvážená snídaně je základ pro správné a zdravé hubnutí. Vynechávat […]
Na těsto: 2 celá vejce 100 g mletého cukru 1 dcl oleje 100 g polohrubé mouky 1/2 prášku do pečiva 2 lžičky skořice 125 g banánu 30 g oříšků Na krém: 2 tvarohy ve fólii 50 g másla 3 lžíce mletého cukru 1 vanilkový cukr trošku rumu Na posypání: strouhané lískové oříšky
3 zralé banány 6 dkg Hery 3/4 hrnku (0,25 l) cukru krupice 1 celý + 1/3 hrnku hladké mouky 1/2 lžičky soli 1/2 lžičky jedlé sody trochu prášku do pečiva 2 celá vejce 1/2 hrnku strouhaných vlašských ořechů rozinky namočené v rumu (nemusí být)
500 g hrubé mouky 100 g másla 3 vejce 250 g cukru 2 banány 1 prášek do pečiva 8 lžic smetany ke šlehání 3 lžíce rumu čokoládová poleva (např.Poleva de Luxe Dr. Oetker)
4 banány 3 kiwi 2 pomeranče 1 ananas 1 střední bílý jogurt podle chuti cukr moučka
© OK – RECEPTY 2026. Powered by WordPress