Banánové muffiny
1 velký banán- namačkat 2 vejce 3 lžíce (třtinového) cukru 1 prášek do pečiva (bez fosfátů) 1/2 hrnku špaldové mouky 2 lžíce řepkového oleje kousky hořké čokolády/ rozinky, oříšky, slunečnicová semínka…
Zelná polévka
1 balení bílého kysaného zelí 2 menší vařené brambory na kostičky 100 – 200 g uzeného masa na kostičky 1 střední cibule 1 masox 1 lžíce oleje sůl, pepř, kmín, polévkové koření
Španělské zapékané brambory
Na 4 porce budeme potřebovat: 4 hrnky brambor nakrájených na kostičky 3 lžíce olivového oleje 1 nakrájená cibule 2 prolisované stroužky česneku 400g nakrájených rajčat z konzervy 80g klobásy Chorizo 1 nakrájená zelená paprika 1/2 lžičky mleté papriky 1/4 hrnku rozpůlených černých oliv 8 vajec, sůl a pepř Jídlo bude pikantnější, přidáte-li do něj lžičku […]
Pivní karbanátky se sýrovou omáčkou
50g másla 1 malá cibule 8 stroužků česneku 150g kapusty 1 malá červená paprika 1/2 malé cukety hrst petrželové natě 250 ml černého piva 500g mletého masa (mix hovězí a vepřové) strouhanka 1 vejce sůl mletý pepř 200 ml smetany 250g nivy 500g raných brambor 1 jarní cibulka hrst pažitky 100g másla
Panenka pečená v pepřové omáčce
400g panenky 200ml smetany ke šlehání 200ml vývaru (i z kostky) 100g tenkých plátků anglické slaniny 1 lžíce hrubě nadrceného pepře (černý, červený, zelený – potlučené v hmoždíři nebo paličkou) 2 lžíce másla 2-3 lžíce hladké mouky sůl a olej
Pstruh s kmínem na másle
Pstruh 100g másla sůl kmín
Americký salát Coleslaw
Pro 4 osoby potřebujeme: 1 hlávka zelí 1 cibule 1 zelená paprika 1 velká mrkev 300ml majonézy 80ml vinného octa 2 lžičky cukru sůl pepř