Zeleninové smoothie

Pure Taste
Pure Taste

  OK RECEPTY - MENU   Pokud se s námi chcete podělit o Vaše recepty, pak je můžete posílat na tento email: okrecepty@gmail.com

Zeleninové smoothie

Hlavní ingredience u tohoto zeleninového smoothie je silná trojice zeleniny - rajčata, okurky a paprika. Vše ostatní už je o mixéru a doladění smoothie podle našich chutí. Inspirovali jsme se tentokrát na webu Pomodo, kde jsou zajímavé smoothie recepty.

Zeleninové smoothie





Co budeme potřebovat?

 

  • 3 zralá a šťavnatá rajčata
  • 1/2 salátové okurky
  • 1 paprika
  • 2 stroužky česneku
  • bazalka
  • minerální voda, nebo rajčatový džus

 

Něco jsme se již mohli dočíst v článku jak na smoothie, takže pojďme rovnou na věc a připravme si toto skvělé zeleninové smoothie.

Jdeme na to

 

Opláchnutou zeleninu vhodně nakrájíme na menší kousky, abychom ji dostali do mixéru a mohli pořádně rozmixovat.

 

Mixujeme dohladka, dokud nezískáme prostě takovou zeleninovou kaši, kterou potom ochutíme podle sebe nasekaným česnekem a lístky bazalky. Buď jen zamícháme, nebo rozmixujeme zároveň se zeleninou.

 

Požadované konzistence našeho zeleninového smoothie dosáhneme dolitím vody, která může být minerální, i s bublinkami. Můžeme použít také rajčatový džus nebo šťávu a led.

 

Obecně se dá s jakýmkoliv smoothie hodně experimentovat. Potřebujeme především šťavnaté ingredience, mixér a dostatek fantazie.


Další recepty nejen na smoothie naleznete na Pomodu, kde jsou srozumitelné recepty na spoustu dobrot.




[Akt. známka: 1,00 / Počet hlasů: 1]
1 2 3 4 5

Vydáno dne 18. 05. 2018 | 66 přečtení |Vytisknout článek | Pošli tento recept/článek kamarádce, kamarádovi ...



Zeleninové smoothie

Sem vložte slova nebo slovní spojení, která vystihují vkládaný článek. V případě nevyužití této části vše vymažte!

Elektronická cigareta

Odpovědná osoba a majitel webu: Jan Žďárek © 2007-2014 | WEBOVÉ STRÁNKY | Elektronická cigareta | CSDR.cz | RSS kanál - k volnému použití na Váš web | Web site powered by phpRS |